Vad är klaustrofobi?

Klaustrofobi är en rädsla för trånga och slutna utrymmen, som små rum och hissar. Det är en form av ångeststörning som kan leda till panikattacker. Personer med klaustrofobi upplever ofta en intensiv rädsla för att bli instängda eller kvävda.

Ungefär 5-7% av världens befolkning lider av allvarlig klaustrofobi, men endast en liten del får behandling. Symtomen inkluderar en känsla av att inte kunna röra sig fritt och en rädsla för att inte få tillräckligt med luft. Vanliga platser där klaustrofobi kan uppstå är hissar, små rum, bilar, tåg, tunnlar och flygplan.

Det är viktigt att förstå att rädslan inte alltid är kopplad till själva platsen, utan snarare till vad som kan hända om man blir instängd där. Många upplever en känsla av att luften tar slut och att de inte kan andas, vilket kan vara mycket skrämmande. Behandling kan hjälpa individer att hantera och minska sina symtom, vilket förbättrar deras livskvalitet.