Disciplin är en grundläggande del av nästan alla kampsporter och påverkar både kropp och själ. Utövare följer ofta strikta uppförandekoder som speglar värderingar som respekt, uthållighet och ödmjukhet.

Från Karate till Taekwondo börjar träningen med att bemästra självkontroll, ofta genom upprepade övningar och meditation. Denna mentala fokus hjälper kämpar att förbli lugna under press och fatta snabba beslut i strid. Många kampsportsskolor betonar bugningar och ritualer för att ingjuta en känsla av ordning och respekt.

Intressant nog sträcker sig disciplinen inom kampsport bortom dojon. Studier visar att elever ofta förbättrar sina akademiska prestationer och personliga ansvar. Denna transformerande aspekt är anledningen till att kampsport lärs ut inte bara för strid, utan som en livsstil i kulturer världen över.